БОКС  БЖЖ
 АЙ-КИ-ДО
г. Москва, м. Кожуховская
ул.Южнопортовая 22 стр 1
г. Москва, м.Братиславская
ул.Перерва 32. Ежедневно
8 (495) 908-67-67
5065572@mail.ru

Индивидуальные, персональные тренировки по БОКСУ!

Внимание! Занятия по Skype! 

Постановка техники УДАЛЕННО!

Научиться Боксу Удаленно - МОЖНО!


Главное в Боксе - ТЕХНИКА УДАРА!
Технически правильным ударом (средней силы) Вы можете посадить любого человека вне зависимости от его комплекции. Переучить человека который наносит удар неправильно очень сложно! Поэтому основе уделяется очень большое внимание!

При занятиях по Скайпу мы с Вами пройдем от нуля (формирование кулака, движение рук, выражение агрессии, стойка, уклоны, нырки...) до правильных ударов и серий! Я покажу зоны поражения на голове и туловище. Мы изучим откуда начинается движение для удара, как скручиваться, как обманывать...! И конечно как наносить нокаутирующий удар! 

Стоимость составляет 500 руб/занятие. О времени и дате договариваемся!

Если возникли вопросы, то звоните или пишите на WhatsApp (999) 920-92-16 или на почту 5065572@mail.ru
 

Индивидуальные тренировки по боксу

Вагин Михаил Евгеньевич (999) 920-92-16
5065572@mail.ru

 
- Для любого Возраста, Комплекции и уровня подготовки
- Постановка боксерской базы за 1 месяц
- Постановка нокаутирующего удара
- Вы легко начнете боксировать сразу на 1-ой тренировке
- Быстрая и качественная постановка Ударов и Защиты
- Аккуратные, легкие спарринги с тренером
- Перчатки и бинты для Вас найдутся)
- СССР-ская школа. Стаж с 1987 года, СК "Крылья Советов"
- Без синяков, растяжений и травм
- Приходите! Будет интересно!

 

1 индивидуальное занятие занятие по боксу равно 5 групповым! 
За 6 индивидуальных занятий Вы сможете научиться основным ударам, комбинациям и легко боксировать с партнером. Занимаясь боксом индивидуально Вы очень быстро наберетесь уверенности, выносливости и самоуважения! 

Индивидуальные тренировки по Боксу!

В отдельном небольшом зале, один на один с тренером!

Добрый день!

Приглашаем Вас на Индивидуальные занятия Классическим Боксом!
Даже если Вы никогда не занимались боксом и у Вам уже достаточно много лет, Вы все равно сможете научиться боксировать! Самый быстрый путь развития возможен при Индивидуальных тренировках или тренировках в Мини группе. Вы сами решаете в какое время проводить тренировку. В этих случаях тренер работает только с Вами и делает акцент на Ваши сильные стороны и подтягивает слабые. Удары ставятся исходя из Ваших индивидуальных особенностей. Занимаясь индивидуально Вы получаете отдельный Зал для занятий! опытного и аккуратного спарринг партнера! опытного тренера! и конечно массу новых положительных эмоций!

Персональные тренировки по боксу

Подготовим для посещении групповых занятий!
Персональные тренировки по боксу смогут достаточно быстро подготовить Вас для посещения любых других групповых занятий по любым боевым искуствам. Многие стесняются первый раз идти на групповые занятия потому что боятся выглядеть глупо и нелепо на разминке и тренировке. Мы научим Вас как правильно разминаться, бинтоваться, работать в парах и вести спарринг. И уже через 3-4 индивидуальные тренировки Вы спокойно сможете посещать групповые занятия! И выглядеть там вполне достойно!

 

Первая индивидуальная тренировка по БОКСУ - 500 руб. !

Тренировка Стоимость День недели Время
Занятия по Skype 500 руб/30 мин. по договор-ти по договор-ти
Мини группа (2, 3, 4 чел.) 2000 руб/час  вт, ср, чт, пт с 08-00 до 17-00
Персональная тренировка  2000 руб/час  вт, ср, чт, пт с 08-00 до 17-00

Михаил (925) 506-55-72
5065572@mail.ru

Вагин Михаил Евгеньевич. Индивидуальные, персональные тренировки по боксу